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10 Minuten Zander
ca. 1200g vorgegart
ca. 29,52 € / Stück
25,09 € / kg
Alter Preis: ca. 29,52 € / Stück
regional
, Herkunft: Brandenburg
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Info
10 Minuten Zander
vorgegart, ca. 800g
Zutaten:
Zander, Dill*, Petersilie*, Zitrone*, Pfeffer*, Meersalz, Zitronenabrieb*, Knoblauchgranulat*, Weizenmehl**
**demeter, *bio
Zubereitung:
Backofen auf 180°C vorheizen, Zander aus der Folie nehmen, auf ein Blech legen und 10-15 min erhitzen.
Nährwerte je 100g:
Brennwert: 402kJ / 96kcal
Fett: 1g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,2g
Kohlenhydrate: 0,1g
davon Zucker: <0,1g
Eiweiß: 22g
Salz: 0,3g
| Herkunft | Brandenburg |
| Inhalt | Stück |
Herkunft
Brandenburg