Spinatknödel, 300 g (4 Stück)

Zutaten:
Weißbrot** (Weizenmehl**, Meersalz, Hefe), 17% Spinat*,Eier**, Milch**, Zwiebeln**, Petersilie*, Butter**, Meersalz, Gewürze*.
*bio  **demeter

Nährwerte je 100 g:
Brennwert: 655 kJ / 156 kcal
Fett: 6,1g
 davon gesättigte Fettsäuren: 3,2 g
Kohlenhydrate: 18,3 g
 davon Zucker: 2,0 g
Eiweiß: 6,0 g
Salz: 0,5 g

Zubereitungshinweis:

Die Knödel aus der Packung nehmen und in nicht kochendem Wasser erwärmen.
Oder in Scheiben geschnitten in der Pfanne anbraten.