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Rote Bete Smoothie
- Rote Bete
- Orangen
- Möhren
- Zitronen
optional
- Speiseöle
- Honig, Honigprodukte
Zubereitung
Diesen Smoothie können Sie aus Rohkost zubereiten oder für ein homogeneres Getränk vorher garen.
Für die Rohkostvariante:
die Rote Bete und Möhren vorher raspeln oder klein würfeln und zusammen mit den restlichen Zutaten pürieren.
Die Zitrone gut auspressen und nur den Saft verwenden.
Die Orange schälen, die Kerne entfernen und im Ganzen in den Mixer geben.
Honig kann je nach Geschmack weggelassen werden.
Zutaten liegen im Warenkorb
Du brauchst:
Rote Bete Smoothie
Zutaten liegen im Warenkorb
- Rote Bete
- Orangen
- Möhren
- Zitronen
optional
- Speiseöle
- Honig, Honigprodukte
Zubereitung
Diesen Smoothie können Sie aus Rohkost zubereiten oder für ein homogeneres Getränk vorher garen.
Für die Rohkostvariante:
die Rote Bete und Möhren vorher raspeln oder klein würfeln und zusammen mit den restlichen Zutaten pürieren.
Die Zitrone gut auspressen und nur den Saft verwenden.
Die Orange schälen, die Kerne entfernen und im Ganzen in den Mixer geben.
Honig kann je nach Geschmack weggelassen werden.