Veganuary – warum im Januar plötzlich alle vegan essen

Jedes Jahr im Januar entscheiden sich viele Menschen dafür, einen Monat lang vegan zu essen. Nicht aus Pflichtgefühl – sondern aus Neugier.

Der Veganuary ist kein Trend und keine Challenge mit Leistungsdruck. Er ist eine Einladung: für einen Monat bewusst pflanzlich essen, Neues entdecken und den eigenen Alltag ein kleines Stück anders gestalten.

Was steckt hinter dem Veganuary?

Ein Monat, viele Gründe

Der Veganuary findet jedes Jahr im Januar statt und lädt dazu ein, sich einen Monat lang vegan zu ernähren – ganz ohne Verpflichtung über den Januar hinaus. Die Idee dahinter ist einfach: Ein klarer Zeitraum macht es leichter, Neues zu testen.

Für viele ist das ein Einstieg. Für andere eine gute Gelegenheit, Routinen zu variieren oder neue pflanzliche Produkte kennenzulernen.

Warum probieren so viele Menschen im Januar vegan?

Neugier schlägt Vorsatz

Die Gründe sind ganz unterschiedlich:

• Manche möchten nach den Feiertagen etwas Leichteres essen.
• Andere sind neugierig auf pflanzliche Alternativen, die es inzwischen in großer Vielfalt gibt.
• Viele nutzen den Veganuary, um ohne Druck zu schauen, was ihnen guttut.
• Und einige sind längst vegan – freuen sich aber über neue Inspiration im Januar.

Der Veganuary ist dabei kein Alles-oder-nichts-Konzept. Auch einzelne vegane Tage zählen.

Und was hat Brodowin damit zu tun?

Weil Auswahl den Unterschied macht

Bei Brodowin arbeiten wir seit jeher mit dem Anspruch, Lebensmittel transparent, ökologisch und verantwortungsvoll zu erzeugen. Pflanzliche Ernährung ist für viele unserer Kundinnen und Kunden längst Teil des Alltags – für andere etwas Neues.

Zum Veganuary möchten wir deshalb nicht überzeugen, sondern unterstützen: mit einer Auswahl an veganen Produkten, die den Einstieg erleichtert oder einfach Abwechslung auf den Teller bringt.

Unsere vegane Auswahl für den Januar

Alles kann, nichts muss

Ob du den gesamten Monat vegan isst, einzelne Tage ausprobierst oder einfach neue Produkte entdecken möchtest – wir haben eine Auswahl zusammengestellt, die genau dafür gedacht ist.

Von pflanzlichen Basics bis zu unkomplizierten Gerichten für den Alltag. Ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit guter Bio-Qualität.